Diary インフルエンザを予防しよう！ 2025年1月14日 natuki 温泉ソムリエ日記 あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 今、インフルエンザが大流行しています。みなさまの中には既にかかられた方もいらっしゃるのではないでしょうか？ …
健康 初日の出を拝み、湯〜ねるで温まる！ 2024年12月31日 natuki 温泉ソムリエ日記 こんにちは、温活ととこです。今日は大晦日、もう明日には2025年のはじまりですね。本日は、新習志野周辺で初日の出を見るのに最適なスポットを紹介します。 なぜ、初日の出を拝み …
Diary ウインターイルミネーションの楽しみ方！ 2024年12月17日 natuki 温泉ソムリエ日記 こんにちは、温活ととこです。各地で美しいイルミネーションの見られる季節になりましたね！12月に入り、多くのイルミネーションイベントが開催されていますが、皆さんはもうご覧になりまし …
Diary ヒートショックを予防しよう！ 2024年12月3日 natuki 温泉ソムリエ日記 こんにちは、温活ととこです。急に寒くなりましたね。寒さが厳しくなるにつれて、ヒートショックのリスクが高まること、ご存じでしたか？ 今日はヒートショックについてと予防法につい …
Diary 推し活で身体を健康に！ 2024年11月19日 natuki 温泉ソムリエ日記 こんにちは、温活ととこです。皆様は「推し活」していますか？今や多くの方が「推し活」をしていますが、なぜ皆様が「推し活」するようになったのでしょうか？「推し活」が人生を豊かにする、 …
Diary 温泉に行こう！（その２） 2024年11月5日 natuki 温泉ソムリエ日記 こんにちは、温活ととこです。11月に入り寒くなってきたこの時期、温泉はまさに日本人にとっての癒しですよね。前回、温泉の主な泉質とその特徴についてお話ししました。今回は日本を代表す …
Diary 温泉に行こう！ 2024年10月22日 natuki 温泉ソムリエ日記 こんにちは。温活ととこです。秋も深まり、行楽シーズンとなりましたね。全国各地の温泉にはそれぞれ色々な泉質があり、とても興味深いです。本日は、温泉の源泉地や泉質などについてお話をし …
サウナ＆岩盤浴 🍁岩盤浴の入り方🍁 2024年10月8日 natuki 温泉ソムリエ日記 こんにちは。温活ととこです。日に日に秋の気配が深まってきましたね、天候不順で突然の寒さや暑さに身体がついていかなくなり、体調不良などが出やすい時季です。毎日汗をかくことをおすすめ …
周辺情報・催し ハロウィンを楽しもう！ 2024年9月17日 natuki 温泉ソムリエ日記 こんにちは。温活ととこです。まだ暑い日が続いていますが、もうすぐ日本で一番有名なハロウィンイベントのシーズンが始まりますね！毎年 湯〜ねる でも、ハロウィンパーティーに参加するお …
Diary 上海の街歩き🇨🇳 2024年9月3日 natuki 温泉ソムリエ日記 みなさんこんにちは、温活ととこです。 夏休みも終わりましたね😢楽しく元気に過ごされましたか？ととこは今夏休みで、上海に来ています。そこで今回はせっかくなので、幾つか上海のお …
